Estimada persona no vitamina

Cada mes la revista digital A cel obert cedeix una columna a Homes Igualitaris. Aquest és l'article publicat el març de 2025.

Fa anys ja que davant el malestar psicològic trobem moltes respostes individualistes, com els llibres d’autoajuda. Llibres que poden dotar de molt de coneixement i apoderament, encara que igual els estem convertint en dogmes dignes dels ensenyaments bíblics. Avui dia podem triar entre la paraula de Déu, de Rafael San Andreu… entre altres.

Des de fa ja uns anys comptem a les nostres llibreries de confiança un llibre molt famós escrit per la psicòloga Marian Rojas Estapé. Ella és una professional, deixant de banda la seva capacitat com a terapeuta (que desconec). Podem atribuir-li una visió molt reduccionista de la salut psicològica, ja que discursos com el seu ens empenyen al precipici del simplisme: tot malestar es basa en qüestions individuals i biològiques. Aquest llibre es tracta de la “persona vitamina”, però… què és una persona vitamina? Google ens diu el següent: “persona que genera una energia que ens impulsa a establir i aconseguir metes, que inspira superació personal, brinda seguretat i promou una sensació de benestar”.

Però Marian s’oblida de grans problemes que escapen del control personal: precarietat laboral, dificultat d’accés a un habitatge digne, violències que pots patir per simplement existir (per ser dona, racialitzada…).

Encara que és veritat que en teràpia, entre altres coses, es reforcen les capacitats de la persona, també com a terapeuta cal reconèixer els dolors i malestars que s’escapen de les nostres mans; hi ha vegades que quan la vida et dona tòxics, no sempre podràs ser una persona meravellosament resilient i afable. A vegades la nostra salut passa per ser “tòxics”, equivocar-nos i acceptar que hi ha malestars que per desgràcia escapen del nostre control propi. Allò realment insà és ser una persona eternament optimista i presumpta generadora de benestar.

Per això mateix t’escric a tu, persona no vitamina. No et sentis malalt si no creus ser vitamina; permetem-nos expressar-nos i entenguem que per a poder tenir la nostra vitamina, també hem de transitar per aquestes foscors que tan poc ens agraden.

Ion Pagola és membre d'Homes Igualitaris